Co pomůže na těžké akné - velké hrboly?

Reaguji na 69210: Bezva, takže když jsem HA brala 15 let, tak mi to může trvat 15 let, než mi novodobé akné přestane? Tak to bych šla do ROA hned...

Mě pomohl věk a srovnala jsem si jídlo, už léta oplachuju obličej po očištění micerální vodou, teprv pak dočistím pleťovým tonikem a pak sérum a krém. Čištění dělá hodně, radím pleť příliš nevysušovat a pokud je obří hrbol, poťupkat ho buď mastí s ATB, nebo mě osobně hodně pomáhá od Payotu Speciale5 - pokud se "Kámoš" dělá, z cca 70% zaleze a dá pokoj . Pokud i přesto několikrát denní tupkání dozraje, tak na rychlejší dohojení je pasta Pate Gries /nebo nějak podobně se to píše/ též od Payotu a ta skvěle urychlí hojení. No a a na jizvy co mi po tom zůstávají mi pomáhalo Glyco A od ISIS.

Možná je to alergie? Pokud akné, pak se léčí retinoidy, které předepisuje pouze lékař a pod jeho dohledem

Na akne (a dalsi moderni nemoci) je resenim prestat jist moderní rostlinnou stravu, na kterou nase tela nejsou uzpusobena, protoze takova drive neexistovala, a rozhodně by nebyla dostupna denne cely rok (viz např.nizke odbourani oxalatů) Vice nez 2 miliony let jsme byli dokonce vrcholovi predatori tučné megafauny, nez vyhynula. V dobach ledovych, a predtim na savanach ( kde jsou traviny s bylozravci) moc moznosti stravitelne rostlinne stravy jist nebylo, a takova strava by neuzivila náš na energii narocny mozek. Po prechodu na zemedelstvi teprve pred 15tis lety se lidem zmensil mozek, a objevili se moderni nemoce drive nezname, jak dobre videt na Egyptanech nekolik tisic let zpet. Jim pouze zivocisne tuky a proteiny, mirne prerusovane pusty, a celozivotni akne zmizelo. Kdyz stravu narusim kombinaci obilnin, cukrem a mlecnym vyrobkem, objevi se brzy par pupinku, kdyz to vynecham, zase cista plet.

Také mě trápila šíleně mastná pleť a hormonální i klasické akné s rozšířenými póry. Je potřeba zklidnit především hormonální výkyvy, což je po vysazení antikoncepce dost náročné. Já vysadila v 25 a hodně mi pomohly bylinkové čaje, shatavari a ještě jsem nějakou dobu užívala anti acne (takový tekutý doplněk stravy) objednala jsem naking ray a pak ještě hlavně strava. Paradoxně mi pomohlo zařadit více zdravých tuků - avokádo, vejce, losos, oříšky a míň zpracovaných hnusů jako jsou proteinový výrobky, slazený drinky apodobně.