Cituji Derpina: v pondělí koupila v kantýně nějakou 1,5 l minerálku a měla ji až do pátku.
Cituji Derpina: Piju maximálně tak 2 dcl denně
No pij si kolik chceš, ale ta láhev musela v pátek obsahovat i nějaký ty bílkoviny No fuj
V kabelce vždycky mám s sebou půllitrovku vody a v průběhu dne si čepuju novou, nebo si ráno uvařím čaj a přeliju to do ní. Výjimečně si koupím nějakou minerálku, aspoň mám pak novou petku.
Nějak jsem si nevšimla, že by kdokoliv na VŠ řešil, čím kdo hasí žízeň. Spíš mi vadí, když si někdo v učebně postaví 2litrovku na lavici jak někde v hospodě.
Cituji Derpina: Piju maximálně tak 2 dcl denně
to tě nebolí ani hlava, když piješ takhle málo? Chápu, že když nejsi zvyklá pít, tak nemáš potřebu, ale tohle už je z hlediska zdraví trochu riskantní, to tělo prostě vodu potřebuje. Zkus na tom zapracovat a pít alespoň litr denně, což je taky málo, ale oproti 2dcl alespoň něco.
Cituji bucinek07: nějaký ty bílkoviny
Tak to nevím Dělám to tak pořád, jen ne teď ve škole, doma si otevřu PETku a mám ji skoro na týden.
Reaguji na BellaEJ:
Právě že nebolí. Když piju, tak mě hlava bolí, strašně mi buší srdce a je mi špatně od žaludku. I do těch dvou deci se musím nutit. Vždycky jednou za čas zkouším pít, ale zatím se mi nepodařilo u toho vydržet
Cituji Derpina: Tak to nevím
Si piš..Nech si udělat rozbor třeba čtvrteční minerálky, co pěkně tráví noci ve školní skříňce a asi se ti zvedne žaludek
V práci máme zdarma k dispozici vodu z barelu (je to takový ten stojan s naraženou vodou a kohoutkem) a Magnésie bez příchuti, takže nejčastěji to. Teď si nosím jablečný mošt, občas si udělám bylinkový čaj. Doma piji nejčastěji vodu z kohoutku (opravdu odmítám být otrokem PET lahví a týden co týden se tahat s tím, co mě stejně teče z kohoutku). Někdy si přidám domácí sirup.
Do školy si nosím láhev 0,75 l a piju pouze vodu. Nebo neslazenou perlivou.
Do školy si nosím láhev 0,75 l a piju pouze vodu. Nebo neslazenou perlivou.
Cituji Derpina: Piju maximálně tak 2 dcl denně
I když máš pocit, že ti to stačí, tak pochybuju, že pro tvoje tělo, ledviny, všechny orgány je to dobře. Já jsem taky pila hrozně málo, pak jsem začala fakt pít aspoň ty 2l vody denně a jakmile se mi teď stane, že piju míň, vidím ten rozdíl, jsem unavená, ospalá. Měla bys to zkusit, děláš to pro sebe.
V práci si dotáčím vymytou PET láhev obyčejnou vodou, a když mám chuť, přidám citron. Teď už mi pomalu začíná éra čajů, takže jsem si do kanceláře pořídila obří hrnek a čajuji
Momentálně, v tuhle chvíli, piju kafe, ale to se snažím omezit na 1-2 denně, nejde mi to, páč někdy vysloveně padám na hubu a potřebuju kofein. Jinak piju v práci čistící bylinkový čaj a obyčejnou vodu. Myslím, že fakt aspoň ten 1,5 litru je důležitý, pokud nechceme vypadat za pár let jako indiánské babičky.
Derpino, to jsi teda přírodní úkaz. Podle všech předpokladů bys už dávno měla ležet na prkně, protože 2 dl vody nestačí údajně ani k údržení základních tělesných funkcí A nejíš třeba polívky, hodně ovoce nebo jiné potraviny, co obsahují vodu? Protože jinak si neumím vysvětlit, že ti ještě fungují ledviny
Cituji bejbee: jsem unavená, ospalá.
Tak unavená bývám, to je pravda, ale u mě to může být i tím, že jsem přespaná.
Cituji amelie1111: A nejíš třeba polívky, hodně ovoce nebo jiné potraviny, co obsahují vodu?
Já právě jím děsně, jako nezdravě, samé extra tučné věci, tabulku čokolády na posezení, kýbly majonézy, takže na zeleninu a ovoce mi už nezbývá místo Polívku si dám tak jednou za měsíc.
No... abych ti řekla pravdu, dost jsi mě zarazila a "nakopla". Do teď si kupuji do práce většinou každý den Dobrou vodu - malinu, která stojí kolem 17 Kč. Když si to tak vezmu, za měsíc to je skoro 500 Kč, což se dá využít i jinde. Asi se tedy vrhnu na vodu z kohoutku a dokápnu citronem, aby to mělo nějakou chuť. Na diskuzi jsem kápla tak akorát, akorát se stěhuji od rodičů k přítelovi a nějaká ta úspora peněz se rozhodně hodí. Díky za "otevření očí"
A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.