Vosmajdo....co vysíláš dostáváš zpátky....máš v sobě strach a okolí to cítí a proto ta reakce. Zkus si ten strach pojmenovat a rozšifrovat...proč, nač a přestat si to připouštět. Pak se uklidníš a uvidíš, že i tvé okolí bude ragovat jinak.
Držím ti palce.
janis
Hm to chápu, taky mám období, kdy jsem hrozně unavená a nejradši bych pořád spala. Zkus si nastavit pravidelný režim-počítej si přesnou dobu na spánek (třeba . Ale já má třeba zkušenost tu, že sem hrozně unavená z toho, že nic nedělám, ale to fakt nekecám. Když mám zkouškové a celý den se povaluju u učení, tak mě začne bolet celé tělo a jsem hrozně unavená a spavá. Jakmile se dostanu zase do starých kolejí-začnu chodit cvičit, cítím se daleko líp. Opravdu to zkus, zajímalo by, mě jetli ti to pomůže. Ovšem nevím, co budeš volit za cvičení ať už doma či někde venku, každopádně se nesmíš nechat odradit tím, že tě druhý den budou bolet svaly. Jestli nesportuješ, tak je to normální reakce na ochalbé svaly, kt začnou postupně sílit. Tím, že budeš cvičit pravidelně, docílíš toho, že tě bolet nebudou. Taže jestli si dlouho necvičila, bacha ať to napoprvé nepřeženeš, začínej pomalu. A slib mi, že to zkusíš
Cituji vosmajda: Nemyslím, že jim jde o to, že bych to zkazila, spíš tak nějak nejsem vidět, aspoň mi to tak připadá.
A kolik Vás pracuje na zahradě? Ty + manžel + děti? Nechápu, že by na tebe zapomněli nebo by jsi nebyla vidět, vždyť jsi s mužem hlava rodiny.
Cituji vosmajda: Pamatuju se na jedno šťastné období zamilovanosti, kdy jsme s manželem chodili, to se mi stalo taky dost trapasů, ale já jsem je tak nebrala.
A to je důležitý, že jsi je tak nebrala. nezlob se, ale příjdeš mi sebestředná až moooc nad sebou přemýšlíš.
Cituji vosmajda: teď to je s dcerou a s kolegyněmi
kolik má dcera let? Může být v pubertě. I kdyby nebyla, tak dětí zkouší, co si můžou dovolit nejen na rodiče, ale i ve škole apod.
Ty už máš práci? Gratuluji! Četla jsem tvé příspěvky, když jsi o práci přišla.
Cituji vosmajda: Nemám práci, jen brigádu.
Brigáda je taky super! Vidíš jak jsi schopná, ztratila jsi zaměstnání a hned máš brigádu.
Cituji Vločka: Vosmajdo, co by Ti opravdu pomohlo od nás slyšet?
Asi to, že nejsem podřadný člověk, co se všude plete, co je někde navíc, nějaká onuce, s kterou si každý dělá, co chce.
Cituji vosmajda: Asi to, že nejsem podřadný člověk, co se všude plete, co je někde navíc, nějaká onuce, s kterou si každý dělá, co chce.
této Tvé větě ale já rozumím tak, že to sama víš? Pokud ne - nejsi podřadný človek, nedovol nikomu, aby s Tebou jednal jako s onucí, Ty máš tu moc.
Ahoj.
Píšeš, že na šťastné lidi si nikdo nedovolí? Není to proto, že jsou šťastní, ale šťastný člověk má zároveň větší sebejistotu a na druhou stranu se dokáže povznést nad maličkostmi.....
Pamatuj si, že jen ty si určuješ, jak se k tobě ostatní budou chovat a co si k tobě dovolí. Fakt je to v tobě a ty máš tu moc to změnit.....
A podřadný člověk? Navíc? Ježiši, vždyť jsi manželka a matka, jak bys snad mohla být někde zbytečně...
Nemá smysl "trénovat" nějaké odpovědi, když na tebe někdo vyjede....samotné mi občas dojdou duchaplné hlášky
Pro začátek ti úplně stačí dodržovat pár zásad jako nikdy neklopit oči a dodržovat oční kontakt, to popichovatele znejistí a usmívat se. To jsou spolehlivé odzbrojující zbraně....
Jinak mě dále strašně pomáhá být zdvořilá, říkat prosím, děkuji, jste hodný/á, atd ale pozor, ne tím pokorným způsobem, jen prostě slušně.
Ale je pravda, že někdy nemám svůj den a jsem drzá a protivná a ani si neuvědomuju, že tím můžu lidem jako ty takto uškodit......
Unavená můžeš být z dlouhodobého psychického vyčerpání, ale také z jiných důvodů. Co třeba strava+pitný režim? Jíš zdravě nebo na sebe zapomínáš a večer si dáš brambůrky? Ne to není sranda-mrkni třeba sem: http://prima.stream.cz/category/159/372293
Lilliana má pravdu.já už tě taky sleduju delší dobu.připadá mi někdy,že tě možná baví se ve svých problémech hnípat a anonymě pobírat rady od druhých.možná miluješ ten pocit,že ti druzí radí,že se tebou zabývají.už jsi dostala tolik!rad.a byla jsi u toho psychologa jak ti tolik lidí navrhuje?
A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.