Co nejraději snídáte

já to piju každý ránoani nevim proč,ale řekla bych že mě to vždycky probereReaguji na Marissa: snídat sem se taky naučila až časem a teď si radši přivstanu než abych odešla hladová,je to o zvyku no

Moje nejoblíbenější snídaně je bílá activie, banán a bebe do jogurtu oříškové. Všechno si pěkně vyklopím do mističky, zamíchám a sním. Mňam

Tak to u mě je to naopak. Stejné, jako se sojovým masem.

Moje snídaně:
- šunka s 2 ks vejcem - hemenex, 100 g zeleniny mic a bílá káva
- rozmačkaný banán s tvarohem, bílá káva
- omeleta z ovesných vloček a vajíček s horčicí a cibulí, 100 g zeleniny mix a bílá káva
- míchaná vajíčka s květákem - mozeček, pl. cel. chleba, bílá káva a 100g zeleniny mix
- celozrnné pečivo s mexickou sojovou pomazánkou zasypáno porkem, 100g zeleniny mix, bílá káva
-sypané domácí musli, se zákysem nebo kefírem, 100g zeleniny mix , bílá káva
-ovesná kaše míchaná s tvarohem,, meloun, a bílá káva
- celozrnné pečivo obložené jako bageta z kvalitních surovin, bílá káva a zelenina
- cel. pečivo s uzeným lososem, a čínským zelím, bílá káva

Ráno snídám bílou kávu a přes den již žádnou nemám, jen občas vyměním za caro, nebo čaj.

Reaguji na Tessie_Kett: Nejradši hodně mléčné kafe a makovku s máslem, potřebuju něco sladšího, ale rozhodně ne celou tabulku čokolády nebo tak. Třeba manžel nesnídá vůbec a to bych nemohla...

Přijde na to .... někdy vymazlenou kávičku s čokoládou a oříškovým sirupem a k tomu zákusek z Oreo sušenek ... někdy levné řídké kafe a oschlý obložený chlebíček z předešlého dne ... a někdy jabko z vlastních zdrojů. Záleží od toho, na kterou benzinku se mi po ránu podaří se s tím dlouhým autobusem nacpat a jestli vůbec

Presso a cigaretu k tomu vypiju nějaký džus a pak si dám cokoliv k jídlu.Klidně posnídám i utopence nebo bramborový salát s řízkem nemám jídlo rozdělené podle denní doby.Jím prostě když mám hlad a cokoliv co je po ruce a mám na to chuť.

a jsi štíhlá?

No jsem jako topol,teda ale ten topol by musel být tak trochu jako buk.
Ne vážně,nejsem nijak vyhublá.Konfekční velikost 38-40 většinou potřebuji 40 přes prsa na výšku 175cm.

Reaguji na Tiakia:

no to jsme na tom skoro velikostně stejně, ale s tím rozdílem, že kdybych já snídala řízek a bramborový salát nebo utopence, tak jsem za chvíli jak dělo.....já jsem trvale na jogurtech a strouhané mrkvi...hihi

+ red bull

Zhruba po 2 hodinách do sebe dostanu nějakou sladkou buchtu a ráno je cajk

Tohle máš večeřet Snídat můžeš víceméně co chceš
Aneb jak moje máti říká : " Snídani sněz sám, o oběd se rozděl s přítelem a večeři dej nepříteli" .

jakmile se jednou začneš omezovat,tak je konec.Tělo pokud je zvyklé nehladovět netloustne nebo prostě ne nijak rapidně.

jj, to je známé pravidlo, ale já když si nastrouhám celou velkou mrkvi s jablkem, k tomu jogurt, tak jsem plná a hlad nemám.

já když se občas přes léto "rozeřeru" - grilovačky, koktejly, vínečko, tak vidím, jak kila jdou pěkně nahoru...