Bánánová dieta

no banán je samej sacharid, to je pěkná pitomina na hubnutí

Já nevim, vždycky jsem si myslela, že banány jsou to nejsladší ovoce.. Já bych tomu moc nevěřila, ale možná, že by to chtělo zkusit..

Na to kolik má v sobě sachrů, no nevím nevím... Ale asi nejvhodnější dieta to není, takže bych od ní nečekala moc razantní změny ...

zní to zajímavě... já mám banán nalačno každé ráno a hned po něm začínám pořádnou snídaní a je pravda, že vážím pořád stejně

no já jsem si taky právě říkala,že banán je dost sladkej a taky ty sacharidy...ale ten článek je zajmavej no..

souhlasim, už jen ta představa mi příjde vtipná.. =D No kdo ví

Jedna z příčin, proč tato ranní banánová dieta funguje je, že banány upravují a zlepšují zažívání a zároveň navíc urychlují metabolismus. Jednou z dalších možností, proč pojídání banánů napomáhá ve snižování váhy je to, že obsahují vysoký a významný podíl škrobu, což vlastně podporuje pocit nasycenosti a plnosti.

Tak jsem asi blbá..ale zkusím to...Nic tím nezkazím...

Reaguji na Janeis: No, nezní to špatně. Já jen prostě mam za to že banány jsou prostě slaďárna Tak to zkus, hodně zdaru

No jo...uvidim..

Ovšem pouze banány nezralé. Čím zralejší tím větší podíl cukrů.
Možná po tom dojdeš i osvícení.

Jojo už jsem o tomhle párkrát četla a nemyslím si, že je to uplná blbost.. I jsem četla, že to na někoho fungovalo, párkrát jsem to i zkoušela, ale mám ruzný chuťě po ránu, takže ne vždy jsem si fakt ten banán dala, takže vysledky nemůžu říct, že by byly nějaký...
Ale před pár lety to byl hit v Japonsku a prý to na ně fungovalo... Tak za zkouškku se nic nedá a hlavně je to jedna z těch lepších "diet"

No právě...Nechci zhubnout nijak zvlášt,nejsem tlustá nebo tak...Jen tak pár kilo,tak zo zkusím a třeba dojdu toho osvícení no...

ahaaa o tom je asi ten článek , nešlo mi to otevřít.. jinak nejsem až tak mimo ...