Mě na akné nepomohlo nikdy nic, ani léky co mi předepisovala doktorka. Šlo to jen zmírnit nebo urychlit hojení. Myslela jsme, že s postupem věku akné ustoupí, ale i teď v 25 letech mi "beďary" vyskakují. Docela jsem si oblíbila Garnier Pure, 2x denně čístím pleť od mastnoty a pak používám roll-on, ten to místečko hezky vysuší a beďar poměrně rychle zmizí.
Přicházím asi trochu pozdě, ale i tak vám chci doporučit pár věcí. Pitný režim - pouze vodu!, kopřivový čaj - ráno na lačno - před snídaní, antibakteriální mýdlo Protex a obyčejná studená voda. Jednou za týden "napářka" obličeje.
Po týdnu dodržování tohoto, je z toho roje pupínků a hrbolů všude po obličeje "splasklé nic" a póry jsou stažené jako nikdy dřív. K tomu po větším odpoledním jídle zapiju dostatečným množstvím vody panthenol a zinek. Zatím všude chodím a oťukávám dřevo, protože to nechci zakřiknout.
Každý z nás je jiný a celé to léčení akné je dost individuální, ale zlepšení stravovacích návyků, pitného režimu a péče o pleť podle mě neuškodí nikomu o.O .
Pokud to takto půjde dál, tak možná napíšu zvlášť "článeček" o této ozdravné kůře...jak říkám..byla bych šťastná kdyby to šlo tímto způsobem!..i když důležité je vytrvat.
Držte se holky! a pokud by byl zájem o rozšíření toho, co jsem napsala, tak se ozvěte a klidně objasním. Je to ale na dýl a nevím jestli vás zajímá tato cesta, která však ještě není zcela ověřená (i vzhledem k počátku užívání doplňků stravy) - je to týden, počkala bych měsíc a napíšu Mějte se!
Reaguji na BellaRosa:
I kdyby to nefungovalo na pleť, tak to pomůže celýmu člověku
Já jim zdravě (hodně zeleniny, gervais, celozrný pečivo), doplňky stravy(Zn,Cu,Mg,Omega,C,E :p), bylinky z čínský medicíny, čaj zelený a kopřivový, různý semínka apod.... A i když to nepomáhá 100% na pleť tak se cejtim aslespoň dobře Takže tvoje babská rada je super
Reaguji na SvetnickaM:
Přesně tak! Jak jsem napsala, i když je to teprve po týdnu, cítím se taky mnohem líp, než před tím. A už tak nějak všechno dělám automaticky a mám z toho dobrý pocit. Jde o to, naučit se něco pro své tělo dělat. Samozřejmě i zdravý pohyb.
Každopádně, co se týče pleti, tak ta je na tom taky mnohem líp. Ono není vždycky důležitý se snažit z venku, když vevnitř to není žádná sláva. A utrácet za drahé neosvědčené výrobky, které sice sednou jednomu typu pleti, ale některým se to pak zhorší...tím nechci nic zlehčovat, samozřejmě jsou výrobky, které vám vyhovují.
Já jsem se spíš i zaměřila na historii a vzala si příklad z maminky. Ta o svou pleť pečuje celý život tímto způsobem - kromě kopřivového čaje - má na něj alergii :// - a nikdy si nedala na tvář make-up. Jednou jsem jí chtěla z legrace napudrovat a hnala mě "s tím svinstvem" pryč..
Ono není divu. I některé make-upy dokáží pleť zhoršit a hlavně potkávám čím dál víc osob, kterým make-up škaredě zvýrazní nedostatky.
PS: neumím psát krátké texty ale snažím se se s vámi podělit o nějaké ty "babské rady"
Reaguji na BellaRosa:
Mě hrozně chutná (a je to i super na pleť) ´´domácí sladkost´´ jinou už nejim.
Je to lehké a dobré. Jenom vemeš med (od včelaře nebo v bio kvalitě), sezamová semínka, slunečnicová semínka (popř. i dýňová, lněná aj.) smícháš a je to ! Jmenovaná semínka jsou super na pleť a med je antiseptický a taky super na pleť no a dohromady to chutná fakt dobře
Reaguji na SvetnickaM:
Něco jako domácí müsli..tak to je super! ..Něco mi o tom říkala kamarádka, která stravu a všechno kolem hodně řeší a něco do sebe to určitě mít bude! ..Kamarádka je přírodní typ, takže make-up nepoužívá a vlastně ani nic speciálního - kromě zdravé a vyvážené stravy, pohybu a hodně tekutin. Ovlivní to samozřejmě celé tělo.
Já jsem teď měla poněkud stresové období, jídla jsem občas vynechávala, pila jsem spíš nárazovitě - ten problém, kdy si řeknu v polovině dne "ježišmarja, já jsem nic nepila" ..no a na pleti se to bohužel negativně odrazilo. Ale ohlásila se i únava, chlad, deprese - no a až zasloužený relax mě probral. Jinak, moc se těším na jaro - až se budu snažit sbírat kopřivy
Ahoj holky! Já jsem v 15.letech měla akné na obličeji a začalo mi to aji na zádech. Takže jsem už i přemýšlela o antikoncepci,ale slyšela jsem,že jakmile se vysadí,vratí se to zpět. Takže po nějakém čase se mi to zlepšilo a přestala jsem používat i make-up a jen jsem něco málo zamalovávala konektorem a to mi taky dost pomohlo! make-up ucpává pory.. Jo a jak vám všichni říkají,že musíte si čistit každej den 2x denně pleť gelem,tak mi to nepomohlo ani trochu! Začala jsem používat masku "planet spa".Je z Avonu a je výborná. Stojí kolem 100kč a vydrží strašně dlouho! Potom jsem si taky dala do hrnceheřmánek(normálně čaj) a zalila horkou vodou. dala jsem si to před obličej a zakryla ručníkem,aby se ta para tam držela. Takže to mi pomohlo strašně taky tak Vám přeji hodně štěstí a nestresujte se!
Já jsem teĎ asi po třech letech vysadila antikoncepci a akné mám o dost horší. Dělá se z ničeho nic a opravdu s tím mám velký problém. Je mi 20let a akné mám už od 13. Make-up si nedávám, vody vypiju tak 3l denně a správnou životosprávu mám také a přesto se mi to vyraší ... Zkusím tu petržel a snad to pomůže! Děkuji všem za rady
Ahoj všechny holky co trpíte šíleným akné jako já. Ta petržel mě opravdu zaujala tak to musím vyzkoušet. Snad aspoň trochu pomůže,už jsem z toho neuvěřitelně zoufalá! Od 13let trpím akné na obličeji i zádech. V 15 jsem začala brát antikoncepci a na půl roku jsem byla krásně čistá,ale pak se akné na obličeji vrátilo :-( na zádech teda ne,měla jsem je neuvěřitelně heboučky. Postupem věku jsem akné na obličeji měla jiné,už jsem nebyla posetá miniaturníma pupínkama,ale byli to hnisavější bolačky,bylo jich teda méně a na čele jsem je už neměla vůbec,ale ty tváře a brada! Katastrofa! Kožní mi předepisovala různé vodičky,antibiotika,krémy atd.. Ale vždy to pomohlo jen na pár měsíců. No a teď ve 23letech jsem antikoncepci (v únoru 2013) vysadila a to je teda něco,už nemám krásně hebká záda,nýbrž zase velké příšerně bolavé boláky! A na tvářích a částečně krku taky,strašně bolí a jsou ošklivě hnisavé!
Ach jo,píšu to přes mobil a omylem jsem to odeslala dřív než jsem chtěla. Tak teda po vysazení antikoncepce jsem letěla ke kožní a nechala si napsat duac gel,četla jsem zde o něm velmi pozitivní příspěvky,tak jsem ho chtěla zkusit,ale nic moc,pleť je sice vyhlazená a tolik se mi nemastí,ale hnisavé boláčky se vytvářejí stále. Sice jsem z toho zoufalá,ale jen doma! Hlavně nedělejte to,že na veřejnosti se budete cítit méněcenný a neustále na to budete myslet! Časem Vás to totálně pohltí a nebudete mít žádné sebevědomí,v ničem se neprosadíte a stane se z vás tichá myš! Vím o čem mluvím,asi v 16 letech jsem taková začala být. Je to divná náhoda,ale neuvěřitelně mi pomohla. Byla jsem akutně na operaci vaječníku a v nemocnici jsem byla 10bez makeupu,to bylo pro mě něco nepředstavitelného aby mě doktoři,sestřičky i pacienti viděli (tak jak jsem si dřiv myslela) jako hnusnou ošklivou zrůdu. Mamka se mi vždy snažila nějak pomoct,viděla že se psychicky trápím,ale já puberťačka si stále myslela své. Všimnul si toho i jeden doktor na vizitě,že se nedokážu ani koukat do očí a stále si tvář aspoň vlasama zakrýt. Tak za mnou po vizitě přišel a začal mi promlouvat do duše,proč se s tím tak trápím když akné má tak strašně spousta lidí,kvůli tomu se semnou nikdo nepřestane bavit ani mě nějak odsuzovat. Že jeho žena také má akné a Miluje jí takovou jaká je a vůbec mu nevadí že má akné. Když se o něj stará a jemně nalíčí,tak to ani nejde vidět. No a od té doby se ve mě něco hnulo,řekla jsem mamce ať mě vezme do drogerie a k narozeninám mi koupí nějaký lepší makeup a pudr. Začala jsem se o sebe starat,vlasy,oblečení,malování,ale jen lechce,žádný přehnaný stíny nebo tak a najednou jsem pocítila co je to opravdové sebevědomí!! Kluci začali mít o mě zájem a ja měla pocit že konečně zažívám pravou pubertu :-D Teď mám stálého pěkného a hodného přítele kterému moje akné nevadí,vždy jen řekne že jsem krásná i s pupínkama a že po porodu se mi to určitě srovná a ať si z toho nedělám hlavu,že by mu to ani nějak nepřišlo kdybych mu to neříkala. Plánujeme rodinu,proto jsem vysadila antikoncepci,sice nám to nejde,ještě se mi menstruace,ale času je dost. Tak holky!! Žádné stresy z akné! Buďte samy sebou a uvidíte že to okolí nevidí tak jako mi "aknařky":-) před zrcadlem.
Jo a jinak můj nej makeup je značky Revlon na mastnou pleť a míchám si ho v kelímku s makeupem od dermacolu makeup cover,ten má vysokou pigmentaci. Dohromady je to makeup který perfektně sedí na mojí mastnou,aknozní a olupující pleť. Pod makeup dávám bázi taky od Dermacolu,je úžasná a hydratační krém od La-Roche posay Effaclar H. Pleť myju mýdlem z mrtvého moře od HB kosmetiky,je určené přímo na akné,jak na pleť tak take na tělo. Všechny popsané vyrobky mám tak tři týdny a na pleti to jde znát,je zklidněná,skoro se nemastí a boláčky mi tak nevyčnívají z obličeje. Sice to není levná záležitost,vím,ale dostala jsem pěkné prémie,tak jsem si udělala radost:-)
A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.