PajineCZka
Astrální cvičení trvá několik let,aby bylo dokonalé.
Základ astrálního cvičení je autogenní trénink a dostat se do stavu alfa,kdy se odpoutáte od svého těla a uvidíte sama sebe,jak ležíte.
dnes, 11:18:19 - Připojeno během spojování:
Astrální cestování (opuštění těla)
Ahoj lidi.
Stalo se vám někdy, nebo dokonce umíte někdo astrálně opustit své tělo ..?
Kdo neví o co jde tak přesněji jde o - Astrální cestování je hypotetický jev, během kterého lidský duch (astrální tělo) opouští fyzické tělo a může se volně pohybovat po okolí, a to i v jiných dimenzích a v čase. Astrální cestování je někdy též nazýváno OOBE, z anglického Out of Body Experience, volně přeloženo jako zážitky mimo tělo. Považuje se za jakousi nadstavbu lucidního snění.
Už několikrát jsem se o to pokoušela, ale pokaždé nic. Existuje na to i návod později ho vložím do diskuze.
Tady je ten slibovaný návod na astrální cestování.
nyní se můžete pokusit vydat se na svoji 1. astrální cestu. Je to zážitek, na který nikdy nezapomenete a který budete chtít opakovat znovu a znovu.
Měli byste si zvolit dobu, kdy nebudete nikým rušeni. Přímo před cestou nejezte, ale neměli byste pociťovat ani hlad. Mnoho lidí cestuje při ležení v posteli. Je to logické, protože odsud se právě vydáváme na skoro všechny astrálně konané cesty ve spánku. Raději si ale zvolte křeslo, protože byste mohli při relaxaci usnout dříve, než začnete vůbec cestovat.
Než začnete, připravte si tužku a papír, abyste si mohli ihned po návratu zapsat své dojmy.
Nekřižte ruce a ani nohy - pokud je křížíme, podvědomě se tak držíme zpátky. Proto je důležité mít nohy a ruce uvolněné. Je třeba, aby vaše astrální cesta měla nějaký cíl. Poprvé je to celkem snadné. Vašim cílem je opustit vaše tělo a vznášení maximálně několik metrů od něj.
Při 1. cestě je důležité neopouštět svůj pokoj. Proveďte postupnou relaxaci. Až budete naprosto uvolněni, soustřeďte se na dýchání. Uvědomte si své tělo, ať už je kdekoliv. Uvědomte si místnost, ve které se nacházíte a vaše vědomí. Vaše mysl musí zůstat uvolněná a klidná. Myslete na cíl své astrální cesty a na to, jak je pro vás důležité, abyste ji vykonali.
Nyní zaměřte svou pozornost na čelo a nechte svou mysl, aby se v tomto místě oddělila od těla. Pravděpodobně budete mít pocit, že se propadáte nebo vznášíte. Za začátku vám to bude nepříjemné, ale nechte věcem volný průběh a nebojte se, strach vás může stáhnout zpět do fyzického těla. Někdy to jde hladce na poprvé a jindy to naopak trvá. Největší potíž je v tom, že lidé často zazátkují, jakmile ucítí, že klesají anebo že se vznášejí. Jakmile ucítíte, že klesáte skrze povrch vašeho lůžka, je to jenom dobře. I zde platí, že první pokus je ten nejtěžší. Je skvělé, pokud se vám astrálně cestovat podaří hned na poprvé, ale vězte, že některým lidem to trvá i 4 měsíce zkoušení, než se to naučí.
Předpokládejme, že se vám podařilo úspěšně opustit vaše tělo a že se teď nad ním vznášíte. Nyní si v duchu přejte ocitnout se v rohu místnosti, než se vám tuto myšlenku podaří zformulovat, budete tam. Osahejte si stěny a přesvědčte se, jak pevné a poddajné se vám zdají. Záleží to od toho, jak pevného astrálního dvojníka máte. Postupně navštivte všechny rohy místnosti. Nakonec si představte, že se vracíte zpět do svého fyzického těla. Tento návrat bývá někdy snadný a klidný, jindy se však může zdát prudký. Doporučuji se vracet pomaleji, ale i při hladkém dosednutí na zem nejspíše pocítíte náraz. Všeobecně platí, že čím dál jste od fyzického těla, tím je otřes větší. Po návratu do těla zůstaňte chvíli ležet. Potom si zapište své zážitky a pocity. Jakmile se vám cesta zdaří, budete si ji chtít co nejdříve zopakovat, ale radím vyčkat 24 hodin, protože je to přeci jen psychický nápor a i organismus potřebuje čas na vzpamatování se.
Astrln cestovn
Astrln oputn tla
Dneska ráno se mi stalo něco hrozně divnýho.Astrálně cestovat neumím,ale hodně často upadám při spaní,do takového paralizovaného stavu...Je to hodně nepříjemné,protože se s tím neumím moc vypořádat a jediná možnost je se násilně probrat,ale to je hodně těžké.Jinak mívám hrozné předtavy,že se na mě někdo dívá a já se nemůžu pohnout...
Dnes nad ránem,jsem usínala na zádech(Stává se mi to jen,když ležím na zádech) a najednou jsem si uvědomila,že zase upadám do toho stavu,nohy jsem už vůbec necítila,tak jsem sebou trochu trhla a polevilo to,jenže za chvilku se to vrátilo a já se nemohla už hýbat,chtělo se mi strašně spát a při tom jsem byla vzhůru.Pes ležel vedle mě a pořád poknukával a já se snažila pořád otvírat oči,hlavně neusnout.Viděla jsem v okně venkovní pouliční světlo a najednou se mi jakoby zvrátil zrak dozadu,jakoby se mi uplně protočili oči a byla tma a začala se mi neovladatelně cukat hlava,jako když rychle kývete hlavou,zespoda nahoru,spíš jako bych měla nějaký záchvat,ale já žádný neměla,nic sem necítila jen sem to nemohla zastavit a zdálo se mi,že na mě někdo pořád mluvil a ptal se mě na něco a že jsem nad sebou viděla poletovat černou postavu a snažila se si před ní schovat hlavu.Bylo to hrozný.S námahou jsem se probrala a pak jsem usla až když se venku rozednilo.
Nevím,jestli se mi to s tou černou postavou jen nezdálo,ale ten záchvat jsem opravdu měla a nedokážu si vysvětlit co to mohlo být?Nedokázal by mi někdo poradit?
Cituji modrá víla: No tak vam strasne dekuju za pomoc.Moc jste mi pomohly..
Nevím,jestli to mohlo byt astralni cestování nebo ne..je to mozny..nemam s tim tak velke zkusenosti ale ten paralizovaný stav se mi taky stává..už od malička
modrá víla: Znám, jedná se o trans. Nejde o nic co by sis zatím byla schopna vyvolat sama(ale naučit se to je podmínkou AC). Pro mě bylo to, že jsem tento "samovolný trans" párkrát zažila počátkem toho že jsem se začala o astrální cestování zajímat. Vím, že je to nepříjemné ale nemusíš se bát.
Ale to jste mě asi špatně pochopily,vím co AC je a nebojím se toho,děje se mi to už od 14 a řekla bych,že se mi to jednou už povedlo doopravdy.Ale jde mi jen o ten'záchvat,to cukání hlavou,to je jediné co jsem zažila poprvé a byla jsem z dost vyděšená.
Cituji modrá víla: ...a zdálo se mi,že na mě někdo pořád mluvil a ptal se mě na něco a že jsem nad sebou viděla poletovat černou postavu a snažila se si před ní schovat hlavu.Bylo to hrozný.
No.. nemusel to být ani trans a ani upadání do AC..
Jestli ti nevadí horory, koukni se na ( nevím jak to mám pojmenovat, snad DOKUMENT..? )
Paranormal Activity..
A stáhni si to s titulkami.. Je to anglicky, česky to myslím neseženeš, protože je to podle skutečné události, kde Keidy ( nevím přesně jak se to píše, ale volají na ní ,,kejdý" ) pronásleduje duch od 8mi let.. A pak se příjde na to že to je něco jako mosntrum ,, démon " .. neumím to vyprávět, nejsem ten tip, který by něco uměl povyprávět Musela bys to vidět. JESLI CHCEŠ, koukni se recenzi na CSFD.cz a zadej Paranormal activity...
Přeju hodně štěstí --- PS: raději na to nekoukej sama, může se stát cokoli..
( podotýkám, že ta keidy občas také viděla stíny apod. a taky cítila jak na ni někdo ve spaní dýchá, ale stáhni si to s titulky.. ) možná ti to pomůže..
modrá víla: Odpovídala jsem ti na to co je ten "paralyzovaný stav" koneckonců bylo to součástí tvého dotazu. To cukání je součástí odpoutávání, takže zřejmě jsi se dostala ještě krok za trans, pravděpodobně sis probudila AC zrak(viz ta postava). Nemyslím, že ale pokud si řekneš že nechceš pryč že bys i proti vůli vycestovala
holky, mám dotaz... nevíte někdo, zda když přejdete do AC můžete potkat duchy..? at uz zle nebo hodne.. ? a taky jestli muzete potkat jine astralni ,, osoby " ktere jsou zrovna v AC,,
Cituji PajineCZka: holky, mám dotaz... nevíte někdo, zda když přejdete do AC můžete potkat duchy..? at uz zle nebo hodne.. ? a taky jestli muzete potkat jine astralni ,, osoby " ktere jsou zrovna v AC,,
Ovšem že můžeš
Cituji dattebayo: Ovšem že můžeš
A to i duchy.. ? To třebas zjistím, jestli se v mím bytě nějaký ten duch potuluje..?
A mlžou mi zlí duchové něco udělat.. ?
Ten film sem viděla už někdy před měsícem a prý to není podle skutečný události,jen se to proslavilo tím,že ten film byl natočenej asi,v přepočtu za 10 tisíc.Takže nízkorozpočtový film.
Jinak já na duchy a vše kolem toho věřím....Někde jsem tu četla,že si může člověk nějak vnitřně vytvořit nějakou bytost,nejsoíš to bude ono....
A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.