Akné způsobené hormony

Ahoj. Je mi 19 a už asi 4roky jsem brala antikoncepci diane kvůli hroznému akné, asi před rokem jsem antikoncepci přestala užívat a plet se mi nyní zase velmi zhoršila, nyní přemýšlím zda se opět vrátit k antikoncepci, která mi velmi pomáhala nebo mám vyzkoušet místo toho acnevac, chci se zeptat vás, kterým acnevac pomohl na akné, zda jste při tom braly i antikoncepci, nebo zda vám pomohl čistě jen acnevac. Děkuji za každou odpověd.

Holky mě je 29 a akné mám od 13 let, když jsem brala diane 35 tak pleť jak miminko, po vysazení stokrát horší než před tím, po léčbě roaccutane lepší ale stále se mi dělají boláky na krku bradě a čelisti.
Gynekoložka mi řekla, že mám citlivost na androgeny a to způsobuje akné i když hormonální profil mám v pořádku. Řekla mi že v podstatě jediná možnost je antiandrogenní antikoncepce nebo roaccutane, který také blokuje androgeny v kůži, ale kosmetikou nebo mastičkami že tohle nevyléčím. Což je pravda, protože když nějakýho beďara zlikviduju, další měsíc před mensesem se stejně osypu, takže je to prostě pořád dokola.
Západní medicína si s tímto prý neumí poradit, nedokáže léčit příčinu citlivosti na androgeny pouze je dokáže blokovat ale poté co prášky vysadíte tak problém je zpět protože ta porucha je prostě stále v těle.
Jsem ráda, že alespoň tohle vím, protože ona je první doktor, který mi byl alespoň schopný udělat diagnózu, kožní mi jen cpe mastičky a vodičky a že prý se to určitě zlepší a že musím vydržet. Do kosmetiky, vitamínů a mastiček jsem nacpala peněz že bych za to mohla jet na havaj. Chci teď vyzkoušet čínskou medicínu, to je pro mě poslední možnost, protože antikoncepci brát nechci.

Boj s akné může být sakra dlouhý, hlavně pokud se proti němu bojuje produkty z drogerií a lékáren. Já ho měla 10 let. Základní problém všeho byl: "vaše pleť je mastná, problematická". takže vysušování a kolotoč. Ale to je nesmysl, podle mě jen marketingovej trik, jak udělat nakupování lahviček "smysluplnější". Je potřeba na to jít jinak - ozdravit pleť.
Hodně pít a pít kvalitu - běžné bylinky, zelený čaj, rooibos, vodu, snažit se o ty dva litry
Jíst dobře - minimum průmyslově zpracovaného, maximum čerstvého
Dobře čistit - momentálně čistím studeným výluhem z ovsa, taky se dá domácí pleťovou vodou nebo si koupit/namíchat čistící olej, ale 100% přírodní
Občas šetrný peeling - třeba otruby
Hodně hydratovat, vyživovat - vychytat si rostlinné oleje, občas míchat s esenciálním, 1 - 2 týdně dát čerstvě umíchanou masku
Když je potřeba tak desinfikovat - opět esenciální oleje
Akné prostě není kosmetický "problémek" - je to zánět způsobený hlavně bakteriemi a ty je potřeba zničit plus jim zajistit nevlídné prostředí do budoucna
Ještě k hormonům - ano, bohužel, vím, že pravděpodobně mají vliv, ale snažím se ho "přebýt" péčí
A zinek - obvykle se dodává s B6, který už při lehce vyšší dávce může způsobit skutečné ošklivé akné (acne vulgaris) - mně se objevilo za týden a přes dva týdny po vysazení mizelo. Budu testovat lokální použití zinku