AB tronic

Ahoj.Pořídila jsem si AB tronic,určitě je účinný, jen doporučuji opatrnost při cvičení,hlavně v začátku. Záleží na kondici, ale vím z vlastní zkušenosti, že pokud se nesprávně cvičí, tzn. dýchání a špatné zpevnění břišních svalů při samostatném cvičení, dojde k velmi bolestivé blokaci bederní páteře. Osobně jsem se pak poradila s odborníkem, jak a v jaké zátěži stroj používat.Ono to vypadá jednoduše, ale důležité je už jen to jak si sedneš. Každý člověk je jinak disponován a při určitých anomáliích, jako je např. skolióza si můžeš ublížit. Jako útěchu chci dodat, cvičí-li se správně a pravidelně, je výsledek tak po 3 týdnech až měsíci poznat.

Holky, taky jsem si objednala AB Tronic a jsem z toho trochu rozčarovaná. Není u toho český návod, takže jsem naprosto v pr....
Než jsem přišla jak si ten pás zmenším, no, snad už to mám i když nevím jestli je to ok.
Ale hlavní věc: To fakt stačí jen nacvaknout ten stroječek na ty cvočky? Na jakým principu to vlastně funguje? Noo, ale já to tam nacvaknu- jde to hrozně blbě, stačí mini pohyb tím stroječkem a je venku. Prostě to tam nedrží uplně nejlíp. No a nic se neděje. Stroječek pípá, něco tam můžu měnit, ale žádné vibrace ani cokoli jiného, prostě nic. Dělám něco špatně, nebo je to nefunkční?
To jsem si zase něco koupila...

Holky, poraďte, funguje to nebo ne?

To by mě také zajímalo?

Obnovuji tuhle diskuzi.Máte někdo zkušenosti?pomohlo to někomu?